| アリシン | ビタミンB１と結合する事で、脳や末梢神経を正常に働かせる鎮静効果があります。 |
|---|---|
| スコルジニン | 体内の血管を拡張させ、血流を良くする働きがあります。 |
| 亜鉛 | 神経伝達物質を合成する成分で、脳の機能を高め精神を安定させる働きがあります。 |
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にんにくに含まれる「亜鉛」と「アリチアミン」（アリシンがビタミンB１と結びついたもの）には、精神安定の作用、中枢・末梢神経を正常に働かせる作用があり、これらの働きにより、にんにく卵黄は不眠解消や寝覚めの良さに非常に効果的です。
また「スコルジニン」による血流改善の働きも、安眠によるストレス緩和に寄与しています。
不眠、ストレスを緩和について
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●にんにく卵黄サプリメントの疲労回復に有効な成分●
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